I programmi
Non solo yoga! Nei miei programmi unisco yoga e mobilità per esplorare il movimento a 360°. Troverai piani accuratamente progettati, provati e testati per costruire forza, flessibilità, fiducia in te stesso e altro ancora!
70€
OUT OF OFFICE
La tua guida definitiva per una schiena mobile e libera da dolori.
Una combinazione unica di sessioni di mobilità e di classi di yoga per:
- ritrovare una schiena forte, mobile e senza dolore;
- migliorare la postura;
- sbloccare nuovi livelli di flessibilità!
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ANCHE E SPACCATE LAB
La tua guida per migliorare la mobilità delle anche e ottenere la spaccata sagittale e frontale.
Tutorial, lezioni, programmazione, guide posturali e anatomia funzionale.
Anche e Spaccate LAB ti insegna tutto ciò di cui hai bisogno per lavorare sulla tua flessibilità in maniera intelligente e senza rischi.
Anthinea Gualtieri
Via Verdi, 1
Bellaria- Igea Marina (RN)
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