I programmi

Non solo yoga! Nei miei programmi unisco yoga e mobilità per esplorare il movimento a 360°.  Troverai piani accuratamente progettati, provati e testati per costruire forza, flessibilità, fiducia in te stesso e altro ancora!

87€

OUT OF OFFICE

La tua guida definitiva per una schiena mobile e libera da dolori.

Una combinazione unica di sessioni di mobilità e di classi di yoga per:

  • ritrovare una schiena forte, mobile e senza dolore;

  • migliorare la postura;

  • sbloccare nuovi livelli di flessibilità!

147€

ANCHE E SPACCATE LAB

La tua guida per migliorare la mobilità delle anche e ottenere la spaccata sagittale e frontale.

Tutorial, lezioni, programmazione, guide posturali e anatomia funzionale.

Anche e Spaccate LAB ti insegna tutto ciò di cui hai bisogno per lavorare sulla tua flessibilità in maniera intelligente e senza rischi.

Anthinea Gualtieri

Via Verdi, 1

Bellaria- Igea Marina (RN)

P. IVA 04691460408

Resta aggiornato su eventi e promozioni

Ti invierò consigli, idee di flow da provare, aggiornamenti su promo e eventi di yoga e mobilità!